Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 101.94g | Prot: 49.87g | Carbs: 209.94g.
Breakfast: Pamapol Паштет Куриный , Салтовский Хлеб Черный. Lunch: Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Глобино Сосиски Глобинские. Dinner: Колбаса, Pamapol Паштет Куриный , Шоколадный Кекс, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Круассан. Snacks/Other: Капучино, Сладкая Булочка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksadroyli's Weight History
|