Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 40.01g | Carbs: 67.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Морковь, Огурец (без Кожуры). Lunch: Eco Botanica Вафли, Майонез, Плавленный Сыр, Свиная Сосиска (Копченая), Огурец (без Кожуры), Яндекс Лавка Хлеб Тостовый Пшеничный, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiyankovskaya's Weight History
|