Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 75.79g | Carbs: 124.60g.
Breakfast: Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Яндекс Лавка Луковый Пшеничный Хлеб из Лавки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Ricrem Сыр Пармезан 42%, Грецкие Орехи, Кальве Майонез Легкий. Dinner: Chikalab Souffle. Snacks/Other: Snaq Fabriq Crispy Chips, Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marie_De_'s Weight History
|