Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 43.17g | Prot: 67.69g | Carbs: 58.63g.
Breakfast: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream, Кубанский Молочник Молоко 6%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами, ВкусВилл Суп Грибной с Домашней Лапшой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда281197's Weight History
|