Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 64.89g | Prot: 117.23g | Carbs: 127.77g.
Breakfast: Магнит Чиабатта, Агрокомплекс Паштет Домашний, Апельсин, Яйцо Куриное, Моя Цена Сыр Фасованный «Российский», Подсолнечное Масло, Село Зелёное Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Snacks/Other: Моя Цена Сушки Традиционные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юленька я 1987's Weight History
|