Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 78.82g | Prot: 71.31g | Carbs: 203.99g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Персики, Петровские Нивы Мука Пшеничная, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сахар, Яйцо. Lunch: Дыня, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Кубани Хлеб Пшеничный Подовый, Мираторг Эскалоп из Свинины. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Кабачок, Твердый Знак Макароны, Моя Цена Томатная Паста , Кубанская Буренка Сметана 15%, Рис, Лук, Чеснок, Свиной Фарш. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Rio D'oro Мороженое Рожок, Настоящий Пломбир Мороженое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr. Екатерина's Weight History
|