Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
97 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 17.92g | Prot: 55.69g | Carbs: 81.52g.
Breakfast: Каравай Хлеб Украинский, Жареное Яйцо, Сырой Овощ. Lunch: Сырой Овощ, Рис Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба, Пережарка. Snacks/Other: Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаМун's Weight History
|