Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 78.40g | Carbs: 95.19g.
Breakfast: Дикси Персики Плоские, Варенька Варенье Абрикос, Сарафаново Сметана 20%, Домик в деревне Творог 5%. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Кабачок, Магнит Сыр Голландский 45%, Грудка Индейки, Магнит Свинина по-Французски. Snacks/Other: Protein Rex Brownie Banana, Самокат Черешня Отборная . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya1903's Weight History
|