Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 33.16g | Prot: 59.91g | Carbs: 94.88g.
Breakfast: Творожный Сыр Веганский, Ветчина, Тортилла, Сыр Пармезан🇮🇹, Помидоры Черри, Шпинат. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Яйцо, Alpro Соевое Молоко без Сахара, Сыр Пармезан🇮🇹, Помидоры Черри. Snacks/Other: Протеиновый Батончик Сол Карамель с Магнием, Протеиновый Батончик с Магнием Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|