Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1309 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 116.74g | Carbs: 107.23g.
Breakfast: Кофе, Вода, Лазанья с Мясом. Lunch: Белые Грибы (Обжаренные), Салат из Свеклы с Майонезом, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Dinner: Кефир 1%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Говядина Лопатка, Гороховое Пюре. Snacks/Other: Вода, Красное Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verasergeevna29051986's Weight History
|