Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
419 kcal
|
Fat: 25.34g | Prot: 25.15g | Carbs: 21.35g.
Breakfast: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Kimberly38's Weight History
|