Tuve una recaida con atracones bien fuerte. Me prometo a mi misma mejorar este mes. Por cierto, qué recomiendan para iniciar con la calistenia? cabe recalcar que yo entreno todos los días, pero últimamente me llama mucho la atención la calistenia.
|
116.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.5 kg a Week
|