Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 60.54g | Carbs: 146.17g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 2,5%, Помидоры, Виноград, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сервелат Карельский, Моя Цена Сыр Фасованный «Российский», Pro DOZA Протеин, Сибирская Клетчатка Здоровые Суставы, Яйцо Куриное. Lunch: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Dinner: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Персики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юленька я 1987's Weight History
|