Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
121 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 99.85g | Carbs: 116.88g.
Breakfast: Куряче Філе Варене, Фруктовий смузі (з фруктовим соком і молоком), Помідори, Огірок (з шкіркою). Lunch: Фруктовий смузі (з фруктовим соком і молоком), Молокія Творог 5%, Blueberry Лохина, Молокія Сметана 15%. Dinner: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Комо Сир М'який Інсалата, Сильпо Авокадо Хаас, Зелена Країна Салат Листовий Свіжий, Помідори, Огірок (почищений), Варене яйце. Snacks/Other: Salubre Клітковина Яблучна, Жовта цукрова кукурудза (зерна в качанах, без солі, варена, заморожена), Капучіно. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natafffik's Weight History
|