Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 22.15g | Prot: 110.08g | Carbs: 336.59g.
Breakfast: Финик, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Картофель Отварной, Желе, Пятерочка Яблоко Красное , Куриное Филе, Селедка, Картофель Отварной, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|