Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 92.12g | Prot: 44.23g | Carbs: 77.82g.
Breakfast: Ризык Лепёшка Узбекская, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Яйцо Куриное, Сыр Голландский, Кофе с Молоком. Lunch: Дикси Попкорн с Сыром, Салат Овощной с Маслом, Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке. Dinner: Скрепыши Попкорн со Вкусом Карамели, Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GhelenaZh's Weight History
|