Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
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62.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1812 kcal
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Fat: 60.06g | Prot: 69.31g | Carbs: 251.89g.
Breakfast: Süßkirschen, Lindt Dunkle Schokolade mit Haselnüssen, Nektarinen, Heidelbeeren, Chiquita Banane, Ja! Haferflocken, Edeka Bio Chia-Samen. Lunch: Händlmaier's Bayerisch Süßer Hausmachersenf, Olivenöl, Aldi Garnelen, Rucola , Tomaten, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Butter, Avocado, Quinoa. Dinner: Red Band Saure Zungen . Snacks/Other: Заречье Молоко Згущене Варене, Lindt Dunkle Schokolade mit Haselnüssen. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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eliizaavet's Weight History
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