Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 54.15g | Carbs: 116.17g.
Breakfast: Snaqer Батончик Арахис и Карамель, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлебный Дом Батон Зерновой Нарезанный. Lunch: Fish House Горбуша Натуральная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Смешанный Зеленый Салат, Салат Айсберг. Dinner: Самокат Нектарины, Самокат Мороженое Ванильное в Стаканчике без Сахара . Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|