Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 93.72g | Carbs: 89.23g.
Breakfast: Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Moela de Frango Cozida, Pizza de Massa Fina com Carne, Pizza de Massa Fina com Carne e Vegetais, Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Pequena). Snacks/Other: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Moela de Frango Cozida, Frimesa Presunto Cozido, Tirol Queijo Prato, Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado Frutas Vermelhas, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fernanda A. de Lara's Weight History
|