|
bu hafta 1kg yağdan gitmiş ama 200gr kastan artış olduğu için sonuçlara böyle yansımış. yavaş adımlarla 60rakamlara doğru devam 🍀
|
71.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 55.39g | Carbs: 241.53g.
Breakfast: Nestle Kitkat Chunky, Bahçıvan Krem Peynir, Köy Ekmeği. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Salçalı Makarna. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandra.3ok's Weight History
|