Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 80.25g | Carbs: 129.49g.
Breakfast: Греческий Салат, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Яичница с Помидорами. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле, Чай, Чабан Сметана 15%, Мёд, Помидоры. Snacks/Other: Малина, Арбуз. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Ксюшенька28's Weight History
|