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Kein Urlaubsgepäck
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76.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1940 kcal
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Fat: 71.48g | Prot: 93.69g | Carbs: 192.02g.
Breakfast: Adler Schäufele Vorderschinken Gegart, Hartgekochtes Ei, Milch 1,5%, Ja! Gold Löslicher Kaffee, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Becel Classic Omega 3, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Lunch: Duplo Duplo, Wagner Pizza Speciale. Dinner: Lidl Salatgurke, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Schweinenackensteak. Snacks/Other: Duplo Duplo, Krombacher Radler. more...
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steady weight
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 Comments
19 Jul 24 by member: traeumerin46
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19 Jul 24 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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19 Jul 24 by member: Hundesan
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19 Jul 24 by member: jachta
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19 Jul 24 by member: Kurvenberechnung
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Dankeee ...Hatte zwar bissi gehofft, dass sich das Fahrradfahren und die vielen Schritte positiver zu Buche schlägt, aber das Essen gehen und das leckere Eis waren dann doch zu verführerisch. Also muss ich zufrieden sein...😃
19 Jul 24 by member: Nicy22
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ich finde das ist auch ne absolut tolle leistung worauf man stolz sein kann!
19 Jul 24 by member: Kurvenberechnung
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19 Jul 24 by member: ErdbeerElfe
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19 Jul 24 by member: Nicy22
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