Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 98.43g | Carbs: 132.80g.
Lunch: Пятерочка Нектарин , Тысяча Озер Сыр Классический, Авокадо Авокадо, Fazer Энергия Здоровья, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Гречка Отварная . Dinner: Пятерочка Нектарин , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Голубика, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Агро-Альянс Гречка Отварная , Му-У Молоко 2,5%, Not Just Protein Протеин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justdancee's Weight History
|