Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
49.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 125.19g | Carbs: 47.50g.
Breakfast: Клубника, Bonfesto Рикотта Light, Яйцо, Яичный Белок, Абрикосы, Natige Сыр Диетический 20%. Lunch: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кус Вкус Филе Цыпленка Бройлера, Савушкин Греческий Йогурт Teos 2%, Картофель (с Кожурой). Dinner: Natige Сыр Диетический 20%, Яичный Белок, Яйцо, Bonfesto Рикотта Light, Первомайские Деликатесы Филе Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|