Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
88.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 65.01g | Carbs: 85.29g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо. Lunch: Печень Говяжья, Хлеб Бородинский, Майонез, Тушеные Овощи. Dinner: Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Печень Говяжья. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorskina230's Weight History
|