Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 92.92g | Carbs: 191.23g.
Breakfast: Nestlé Lion, Голубика, Йогурт, Сырники. Lunch: Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Фета. Dinner: Пекарня Дражина Улитка с Изюмом , Owolovo Morelowo . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmmmmmnnnn's Weight History
|