jessicamgn's Journal, 15 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
50.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 July 2024:
1719 kcal Fat: 60.21g | Prot: 146.80g | Carbs: 144.29g.   Lunch: Coop Noci Sgusciate, Pesca Noce, Milbona Ricotta High Protein , Zucchine, Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate , Dulano Petto di Tacchino Salmistrato, Precotto e Affumicato, Vemondo Tofu al Basilico , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, EuroCompany Anacardi Sgusciati, Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate , Amo Essere Biologico Semi di Chia, Lidl Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mirtilli, Cetriolo (senza Buccia), Cipolle, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Grana Padano Grana Padano, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Ceci. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

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