Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
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51.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1583 kcal
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Fat: 40.79g | Prot: 91.58g | Carbs: 203.34g.
Breakfast: Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Alce Nero Marmellata di Prugne, Alpro Soya Latte di Soia, Mellin Crema di Riso, Probios Sfoglie Croccanti, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Mellin Crema Mais e Tapioca, Carne di Petto di Tacchino. Dinner: NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore , Findus Fiori di Nasello. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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