Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 56.83g | Carbs: 248.37g.
Breakfast: Воздвиженский Хлеб Хлеб Бородинский, Рис с Овощами, Тульчинка Спред Растительно-Жировой, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Вареное Яйцо. Lunch: Любинский Кондитер Восточные Сладости. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Увелка Пшено Варёное. Snacks/Other: Славянка Конфеты Велюр. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soloplarisa7's Weight History
|