Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2015
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76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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1928 kcal
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Fat: 69.28g | Prot: 158.63g | Carbs: 160.05g.
Lunch: Pane Azzimo, Olio Extra Vergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Ceci, Fesa di Tacchino Dati Inran Fesa di Tacchino Dati Inran. Dinner: Buon Pascolo Carne in Gelatina, Bongiovanni Glutine di Grano, Bongiovanni Farina di Lupini, Aptonia Proteine della Soya, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Cioccolato Extra Fondente 85%, Miele Dati Inran Miele Dati Inran, Banane Dati Inran, Coop Noci Sgusciate, Pesca, Yogurt Greco Delta 0%. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
Non sta calare troppo eh :P
01 Aug 15 by member: Debirtz
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ahah...più che altro sto scendendo troppo velocemente, ma non mi sembra di aver perso "massa", anzi mi vedo sempre "grosso" XD...saranno tutti liquidi dovute alle super sudate a lavoro ahah...mi sa che dovrò aumentare di un pò l'introito
01 Aug 15 by member: wasabi27
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Si probabilmente è così :) ma mangia, te lo dice nonna Deb ;P
01 Aug 15 by member: Debirtz
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