Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2015
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101.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1601 kcal
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Fat: 48.43g | Prot: 98.51g | Carbs: 191.05g.
Breakfast: Viva Vital Gegarte Hähnchenbrust in Aspik, Heidelbeeren, Naturjoghurt (Fettarm), Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Erdbeere, Deli Reform Sommerfrische, Kaffee mit Milch, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Lunch: Gut Ponholz Hähnchen-Brustfilet Teilstück, Viva Vital Wellness Kirsch-Ginseng, Smanta Diät Pflanzencreme, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Orient Spezialitäten Couscous. Dinner: Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten, Viva Vital Wellness Kirsch-Ginseng, Radieschen, Gurke (mit Schale), Deli Reform Sommerfrische, Brinker Eiweißbrötchen. Snacks/Other: McDonald's Eistüte. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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katzenjule's Weight History
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