Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
61 kg
Lost so far: 44 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 83.99g | Prot: 72.17g | Carbs: 206.19g.
Breakfast: Яйце, Bio+ Mais, AH Quiche Lorraine, AH Halfvolle Melk, Danone Danio Stracciatella, AH Appel Mango Sinaasappel, AH Olijven met Basilicum, Maza Muhammara, AH Nederlandse Aardbeien, Болгарський перець, AH Biologisch Avocado, AH Amandel Speculaas, AH Mueslireep Chocolade. Dinner: AH Choco's Pinda, Персики, Coca-Cola Coca-Cola, Білий рис (середньозернистий, приготовлений), Conimex Ketjap Manis, Lidl Scharrel Kipfilet, Редька, Болгарський перець, Рослинна олія, Огірок (почищений), Помідори чері, Рукола. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Elvedan , ik mis je mooie foodfoto‘s !
15 Jul 24 by member: Biene Mays
|
15 Jul 24 by member: elvedan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|