Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 95.50g | Carbs: 109.95g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Гречка, Pretto Сыр Рикотта, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Dinner: Запеканка Тв 673 Мука Рж 60. Snacks/Other: O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erokhiinaa's Weight History
|