Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
80 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 47.09g | Carbs: 137.64g.
Breakfast: Яичный Белок, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Нектарин, Елизавета Хлебцы Вафельные, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Leti Хлебцы Кукурузные Хрустящие Запечённые. Lunch: Coffee Like Мокаччино (300мл), Меренговый Рулет. Dinner: Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете, Меридиан Мидии в Рассоле, Сметана , Кабачки Жареные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovayu's Weight History
|