Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 71.10g | Prot: 52.66g | Carbs: 156.44g.
Breakfast: Жвачка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Варенье, Юкки Пломбир, Северная Долина Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Грецкие Орехи, Кофе, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Персики. Lunch: Жвачка, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Зеленый Чай, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Укроп, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Жвачка, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Капучино, Юкки Пломбир, Сочнов Блинчики с Творогом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меркурий Колбаса. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kozlova2015's Weight History
|