Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2015
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102 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1655 kcal
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Fat: 77.69g | Prot: 64.43g | Carbs: 169.72g.
Breakfast: Fürstenkrone Eiersalat, Leicht und Fit Erdbeere, Deli Reform Sommerfrische, Kaffee mit Milch, Kamps Roggenbrötchen. Lunch: Freeway Fruchtspritzer Birne-Pflaume, REWE Wiener Würstchen, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Dinner: Leichter Genuss Weichkäse, Deli Reform Sommerfrische, Kasselerhähnchenroulade, Fürstenkrone Eiersalat, Aldi Eiweißbrötchen (85g). Snacks/Other: Dolce Gusto Cappuccino, Ital d'Oro Löffelbiskuits. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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katzenjule's Weight History
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