Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 106.75g | Carbs: 159.05g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Pretto Рикотта 25%, Творожная Запеканка, Тушеные Овощи, Куриное Филе, Гречка. Lunch: Onlyfit Протеиновый Батончик Кокос, Zonin Rose, Global Functional Drinks E-ON Almond Rush. Dinner: Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бодрая Корова Мороженое Малиновый Чизкейк. Snacks/Other: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orbitka01's Weight History
|