Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 122.94g | Prot: 55.62g | Carbs: 159.42g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Огурец (с Кожурой), Хлебная Усадьба Омлет с Охотничьими Колбасками , Пикник Пикник Грецкий Орех. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Золотой Стандарт Мороженое, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Котлета Свиная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|