Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
111.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 151.50g | Prot: 49.77g | Carbs: 138.74g.
Breakfast: Кулиничи Сушка Ванильная, Яготинське Молоко 2,6%, Gusto Соус Часниковий, Barilla Соус Песто, Крабові Палички, Кава, Варене яйце, Вершкове масло, Сильпо Багет Крафтяр . Lunch: Яготинське Молоко 2,6%, Кава (фільтр), Біла цибуля, Сильпо Борщ Украинский , Сильпо Сало, Крафтяр Хліб Подовий Гірчичний. Dinner: Novus Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Пригощайся Цукерки Насіннячко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|