Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
36.9 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 40.33g | Carbs: 194.61g.
Breakfast: Roshen Wafers Coconut & Almond, Чай, Абрикос, Розумний Вибір Булочка З Начинкою Вишневою , Малина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дыня, Виноград, Инжирный Персик, Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Тушеная, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Колбасный Ряд Колбаса "Гурман с Сыром", Maasdam Сир 45%, President Сметана 10%, Катеринослав Хлеб Хлеб "Сечеславский". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|