Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 111.78g | Carbs: 120.73g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин , Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рост Томаты Черри Медовые, Fazer Энергия Здоровья, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Авокадо Авокадо. Lunch: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Виктория Овощи Жаренные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Fazer Энергия Здоровья, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Not Just Protein Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justdancee's Weight History
|