Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
57 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 27.67g | Prot: 57.29g | Carbs: 81.13g.
Breakfast: Сахар, Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Куриное Филе Жареное без Масла, Шебекинские Вермишель Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natella-333's Weight History
|