Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 121.17g | Prot: 65.47g | Carbs: 178.85g.
Breakfast: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили, Милка Шоколад Кокос , Yarche Батончик с Арахисом и Карамелью, Листья Салата, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Lunch: Золотой Стандарт Мороженое, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Seven Салат из Свежих Овощей, Макдоналдс Креветки в Кляре , Курица (Жареная в Панировке), Макдоналдс Картошка Фри. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|