Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 60.86g | Carbs: 98.66g.
Breakfast: Кофе, Мясновъ Молоко 2,5%, Мясновъ Творожная Запеканка. Lunch: ВкусВилл Печенье с Яблоком и Корицей, Кофе, Мясновъ Молоко 2,5%, Мясновъ Творожная Запеканка. Dinner: Буханка Хлеб Белорусский с Семечками, Мясновъ Айран 1%, Мясновъ Окрошка Овощная, Gancia Брют. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Пошехонский, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia2707's Weight History
|