Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
45.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 97.88g | Carbs: 155.56g.
Breakfast: Жимолость, Малина, Абрикос, Черешня, Клубника, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Теос 2%. Dinner: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Честная Рыба Риет из Лосося, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мидии в Сливочном Соусе, Это Мне Можно Треска и Пюре из Цветной Капусты, Запеченная или Жареная Пикша. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Muuu-Muuu's Weight History
|