Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 44.66g | Carbs: 115.68g.
Breakfast: Злагода Сырок Глазированный, Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Абрикос, Вареное Яйцо, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy, Курица Вареная, Гречка Отварная, АТБ Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martame1's Weight History
|