Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 55.64g | Carbs: 134.87g.
Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Отварные Макароны , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Алькони Лапша Быстрого Приготовления, Зеленый Листовой Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Тортилья, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светусняк's Weight History
|