Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 101.16g | Carbs: 50.15g.
Breakfast: Сыр, Колбаса, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Лаваш Армянский. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Energy Smart Лимонное Печенье . Snacks/Other: Чай Несладкий, Snaqer Батончик, Ehrmann Шоколадный Пудинг. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тamara Evseeva's Weight History
|