Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 58.58g | Carbs: 148.77g.
Breakfast: Good Day Капучино, Paul Сэндвич с Курицей. Lunch: Tora Bika Creamy Latte, Гуляш из Свинины, Увелка Рис Отварной. Dinner: Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Красная Цена Сыр Российский, Кабачки Тушеные, Кубанский Молочник Сметана 20%, Красная Цена Томатная Паста, Тавр Ветчина для Завтрака. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|