Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 69.30g | Carbs: 94.55g.
Breakfast: Level Kitchen Клафути с Вишней, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Магнит Помидоры Черри, Ашан Шампиньоны. Lunch: Ile De France Сыр Charmidor, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Манго, Папайя, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Белая Дача Салатный Микс. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Granarolo Burrata, Папайя, Белая Дача Салатный Микс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колдунья's Weight History
|